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Porridge di cereali a chicco intero

Porridge mania!Provalo a chicco intero! Quello in foto è un PORRIDGE DI AVENA con lamponi e scaglie di cioccolato fondente. Quello che in inglese si chiamerebbe “oat groat” ovvero la versione con chicco integrale e intero del classico oatmeal di avena. Se si utilizzano altri tipi di cereali si chiama più genericamente porridge…

Guida per fare la spesa all’estero

Una guida pratica per imparare che si può mangiare bene ovunque!

Ragù di lenticchie

Organizzazione pasti